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テクノストレスの解消法を不安症・依存症に分けて解説

そのイライラもしかしてテクノストレスかも?!   IT機器が普及してから、沢山のデジタル機器に囲まれて生活するようになりました。 その為、原因不明の症状を訴える人が増え

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